22 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1995 kcal
|
Yağ: 77,50g | Prot: 99,00g | Karb: 210,00g.
Kahvaltı: Cookies and Creme Shake. Öğle Yemeği: Spicy Chicken Sandwich. Akşam Yemeği: 16" Original Crust Pizza - Cheese. Aperatifler/Diğer: Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Light Mozzarella String Cheese. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|