23 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 36,79g | Prot: 29,43g | Karb: 47,40g.
Kahvaltı: Помидоры, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|