karinmorley Günlüğü, 23 Ağu 16

karinmorley Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

122,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg. Geriye kalan: 40,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ağustos 2016:

988 kcal

Yağ: 49,72g | Prot: 40,78g | Karb: 101,49g. Öğle Yemeği: LC Homestyles Chicken Chili with Beans, Almonds, Great Value Nonfat Vanilla Yogurt. Akşam Yemeği: Dobos Torte Cake (Non-Chocolate Layer Cake with Chocolate Filling and Icing), Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce. devamı için...

Haftada 9,5 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Great job Karin

23 Ağu 16 üye tarafından: Kimberly Dawn 65


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

karinmorley Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

karinmorley Günlüğü, 23 Ağu 16

Yorum Gönder

karinmorley Kilo Geçmişi