Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
karinmorley
Günlük
23 Ağu 16
karinmorley Günlüğü, 23 Ağu 16
karinmorley Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
122,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
.
Geriye kalan:
40,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ağustos 2016:
988 kcal
Yağ: 49,72g | Prot: 40,78g | Karb: 101,49g.
Öğle Yemeği:
LC Homestyles Chicken Chili with Beans, Almonds, Great Value Nonfat Vanilla Yogurt.
Akşam Yemeği:
Dobos Torte Cake (Non-Chocolate Layer Cake with Chocolate Filling and Icing), Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce.
devamı için...
Haftada 9,5 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great job Karin
23 Ağu 16 üye tarafından:
Kimberly Dawn 65
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
karinmorley Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle