23 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 54,11g | Prot: 64,73g | Karb: 61,96g.
Öğle Yemeği: Weight Watchers Crèmepaté, Colruyt Everyday Beschuiten, Wortelsoep. Akşam Yemeği: Carrefour Kokosmelk, Devos Lemmens Mosselsaus, Gekookte Mosselen. Aperatifler/Diğer: Zonnatura Sesamcrunch. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|