24 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
258 kcal
|
Yağ: 18,72g | Prot: 12,68g | Karb: 10,87g.
Kahvaltı: Schweinebauch, Tomaten, Rohmilch, Schwarztee, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|