24 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 11,26g | Prot: 12,07g | Karb: 22,19g.
Kahvaltı: Nectarines, Bacon, One A Day VitaCraves Gummies, Coffee with Milk. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|