25 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 58,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
262 kcal
|
Yağ: 11,85g | Prot: 13,80g | Karb: 20,40g.
Kahvaltı: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Aperatifler/Diğer: Избенка Биойогурт из Козьего Молока. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg alıyor
|
|
|