25 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 37,69g | Prot: 29,08g | Karb: 110,29g.
Kahvaltı: Kinder Riegel (12,5g). Öğle Yemeği: Brötchen, Chinesische Nudelsuppe. Akşam Yemeği: Gemischter Salat, Hirtenkäse, Bonduelle Gold Mais, Mozzarella, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Weißer Tafelwein. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|