katynykoty Günlüğü, 25 Ağu 16

Joli cadeau pour mon anniversaire hier... Une petite perte de poids 😊🎂
83,6 kg Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.    Geriye kalan: 3,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1357 kcal Yağ: 62,80g | Prot: 69,61g | Karb: 125,06g.   Kahvaltı: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Monique Ranou Jambon Blanc, Bjorg Galettes de Maïs. Öğle Yemeği: McDonald's Royal Deluxe, McDonald's Sauce Potatoes, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Deluxe Potatoes (Grande). Akşam Yemeği: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Steak Haché 5%. devamı için...
2036 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Alors joyeux anniversaire !! (avec retard) 
25 Ağu 16 üye tarafından: beaval
Heureux anniversaire🎂 
25 Ağu 16 üye tarafından: cendrin
Félicitations et joyeux anniversaire. ;-) 
25 Ağu 16 üye tarafından: Mayrope
Joyeux anniversaire +1 jour !!! 
25 Ağu 16 üye tarafından: Cilidad
Excellente journée et joyeux anniversaire 
25 Ağu 16 üye tarafından: klouklou29
Merci à tous c'est gentil ;) 27 ans le bel âge 😉  
25 Ağu 16 üye tarafından: katynykoty
Joyeux anniversaire !!!!  
25 Ağu 16 üye tarafından: Nathy23270
Joyeux anniversaire et félicitations ;-) 
25 Ağu 16 üye tarafından: celana
joyeux anniversaire et bravo 
25 Ağu 16 üye tarafından: christ1973
Bon anniversaire et bravo pour ta perte de poids 😉 
25 Ağu 16 üye tarafından: mariealinems
Joyeux anniversaire  
25 Ağu 16 üye tarafından: lolotte39
Joyeux annif avec un peu de retard bsx. 
26 Ağu 16 üye tarafından: maillotbeatrice
Merci à tous ❤️ 
26 Ağu 16 üye tarafından: katynykoty

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katynykoty Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.