26 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 29,16g | Prot: 27,67g | Karb: 76,03g.
Kahvaltı: Сыр Моцарелла, Обычные Блины, Апельсин, Помидоры, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Картошка Печеная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|