26 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1641 kcal
|
Yağ: 69,94g | Prot: 58,21g | Karb: 94,32g.
Kahvaltı: Паштет, Орехи в Шоколаде, Lindt Горький Шоколад 85%, Сахар, Хлеб Бородинский, Холодец. Öğle Yemeği: Помидоры, Меридиан Мидии в Рассоле. Akşam Yemeği: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Азбука Вкуса Салат Цезарь Классический. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|