26 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3338 kcal
|
Yağ: 179,92g | Prot: 132,95g | Karb: 307,33g.
Kahvaltı: Cheese Curds (Side), French Vanilla Shake. Öğle Yemeği: Sierra Turkey Sandwich, New England Clam Chowder (with Milk). Akşam Yemeği: Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Chocolate Chip Cookie, Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Hot Dog Enriched Buns, Hot Dog, Hamburger Buns. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|