26 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1362 kcal
|
Yağ: 41,83g | Prot: 36,09g | Karb: 212,13g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Marilan Pit Stop Original. Öğle Yemeği: Café com Açúcar, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Italac Queijo Ralado, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola, Bolonha, Pão Francês. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|