26 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2090 kcal
|
Yağ: 77,60g | Prot: 50,43g | Karb: 190,81g.
Kahvaltı: Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Subway Chocolate Chip Cookie, Ham and Cheese Sandwich, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Hershey's Heath Bar Miniatures, Subway Chocolate Chip Cookie, Coca-Cola Diet Coke (Can), Pappadeaux Crawfish Etouffee. Akşam Yemeği: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Sauvignon Blanc Wine, Miss Vickie's Smokehouse BBQ Potato Chips. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|