22 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1647 kcal
|
Yağ: 47,66g | Prot: 48,08g | Karb: 145,55g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Subway Chocolate Chip Cookie, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Pappadeaux Crawfish Etouffee, Fried Floured or Breaded Crayfish. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Tater Tot Casserole. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|