27 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
716 kcal
|
Yağ: 10,94g | Prot: 42,78g | Karb: 119,34g.
Kahvaltı: Арбуз. Öğle Yemeği: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сахар, Пастрома Птицы. Akşam Yemeği: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|