27 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,5 kg.
Geriye kalan: 28,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
433 kcal
|
Yağ: 23,68g | Prot: 21,29g | Karb: 35,70g.
Kahvaltı: Banaan. Öğle Yemeği: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Volkoren Brood. Aperatifler/Diğer: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|