27 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1948 kcal
|
Yağ: 51,88g | Prot: 130,09g | Karb: 177,49g.
Kahvaltı: Erdbeeren. Akşam Yemeği: Augustiner Lagerbier Hell, Bratensoße, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), K-Classic Kloßteig Thüringer Art, Gut Ponholz Schweinerollbraten. Aperatifler/Diğer: Selbstgemachtes Heidelbeer-Joghurteis, Fettarm, 90 Ml. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|