28 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1772 kcal
|
Yağ: 70,11g | Prot: 29,70g | Karb: 265,35g.
Öğle Yemeği: Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Cristallo Vanilleeis, Fritz Apfelsaftschorle, Kraft Tomatenketchup, Süßkartoffelpommes. Akşam Yemeği: Selbstgemachtes Heidelbeer-Joghurteis, Fettarm, 90 Ml, Bratkartoffeln, Real Amatissimo Vanille-Amarena. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|