Tigru68 Günlüğü, 29 Ağu 16

Tigru68 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

die von Fatsecret geschätzten 2500 kcal Tagesbedarf erscheinen mir zu hoch.

83,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 6,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Ağustos 2016:

1659 kcal

Yağ: 72,84g | Prot: 59,18g | Karb: 171,69g. Kahvaltı: Salami, Schmitz Gekochter Schinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Camembert, Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Eisbecher, Spinatlasagne. Aperatifler/Diğer: Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Krombacher Radler (Flasche). devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Das kann sehr gut sein. Hast du mal bei gesundepfunde.com deinen Tagesbedarf berechnen lassen? Oder auf der Internetseite der Uni Hohenheim? Das war ein guter Tipp von Fladianer

29 Ağu 16 üye tarafından: LillyMunster82

Aber abgenommen hast du ja trotzdem!

29 Ağu 16 üye tarafından: LillyMunster82


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Tigru68 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Tigru68 Günlüğü, 29 Ağu 16

Yorum Gönder

Tigru68 Kilo Geçmişi