31 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 13,85g | Prot: 22,78g | Karb: 110,09g.
Öğle Yemeği: Danone Magere Yoghurt Natuur, Nectarines, Ananas, Kiwi. Akşam Yemeği: Devos Lemmens Mayonnaise, Carrefour Gemengde Sla, Vleestomaat, Azijn, Gemengd Volkoren Brood, Ajuin, Komkommer (met Schil). devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|