LadyinDenim Günlüğü, 31 Ağu 16

LadyinDenim Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

31 Ağustos 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

105,1 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg. Geriye kalan: 43,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Ağustos 2016:

1818 kcal

Yağ: 102,53g | Prot: 34,87g | Karb: 193,74g. Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Peanut Butter, Butter (Salted), Trader Joe's Organic Coconut Flour, Green Way Organic Large Brown Eggs. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), AMC Movie Theater Popcorn (Large). Aperatifler/Diğer: P5P, Now Foods Zinc Picolinate, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Spring Valley B6, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Steady downward trend lately, my friend!

31 Ağu 16 üye tarafından: erikahollister

Nice!

31 Ağu 16 üye tarafından: mskestrela

WTG!!

31 Ağu 16 üye tarafından: kclab

Good job!

31 Ağu 16 üye tarafından: pandasmom

Way to go Denim

31 Ağu 16 üye tarafından: Kimberly Dawn 65

Yay!

31 Ağu 16 üye tarafından: HCB

Fabulous

31 Ağu 16 üye tarafından: SjF60


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

LadyinDenim Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

LadyinDenim Günlüğü, 31 Ağu 16

Yorum Gönder

LadyinDenim Kilo Geçmişi