01 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 43,46g | Prot: 87,56g | Karb: 146,52g.
Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,5%, Emco Мюсли Черника и Малина, Фундук Сушеный. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|