01 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
264 kcal
|
Yağ: 9,08g | Prot: 19,59g | Karb: 22,96g.
Kahvaltı: Herbalife Shake. Öğle Yemeği: Aubergine, Courgette, Anguille. Aperatifler/Diğer: Yoplait Mini Yop. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|