Banathallah Günlüğü, 01 Eyl 16

Banathallah Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

93,8 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg. Geriye kalan: 31,7 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Eylül 2016:

1074 kcal

Yağ: 40,29g | Prot: 81,18g | Karb: 108,52g. Kahvaltı: Pure Protein 100% Whey Protein - Rich Chocolate, Strawberries, Kale, Mangos, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Öğle Yemeği: Kroger Chicken Wing Drummettes, Mangos. Akşam Yemeği: Mango, Kale, Pure Protein 100% Whey Protein - Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. devamı için...

Haftada 5,1 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

You go gurl!!!

01 Eyl 16 üye tarafından: John10251

Good job there!

01 Eyl 16 üye tarafından: warrenwinter


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Banathallah Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Banathallah Günlüğü, 01 Eyl 16

Yorum Gönder

Banathallah Kilo Geçmişi