01 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 58,80g | Prot: 108,80g | Karb: 108,29g.
Kahvaltı: Croissants au Beurre, Gervais Le Petit Suisse. Öğle Yemeği: Auchan Camembert en Portion, Thon Albacore (Poisson), Tomates Cerises, Saucisse de Francfort. Akşam Yemeği: Blanc de Poulet, Heineken Bière. Aperatifler/Diğer: Marque Repère Banane. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|