Ири$hка Günlüğü, 02 Eyl 16

Домашние печеньки с облепиховым чаем на полдник дали привес((((
73,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.    Geriye kalan: 8,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1130 kcal Yağ: 49,02g | Prot: 63,56g | Karb: 119,67g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Кабачковая Икра. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Гречневая Каша. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Aperatifler/Diğer: Дыня. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ири$hка Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.