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Allez allez allez! Je pense que demain je serais à nouveau déçue! C est comme les courbatures c est toujours le sur lendemain que l on a mal!!!! Profitons du moment présent!
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48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
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1018 kcal
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Yağ: 24,61g | Prot: 59,19g | Karb: 144,11g.
Kahvaltı: Kiwi, Pomme, Envia Fromage Blanc, Banane, Nectarines, Auchan Corn Flakes. Öğle Yemeği: M&M's Crispy, Carrefour Discount Frites au Four, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Baguette, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Ananas Congelé, Lidl Fraises Congelées, Eridanous Yaourt à la Grecque. Akşam Yemeği: M&M's Crispy, Pastèque, Envia Petits Fromages Frais 0%, Baguette, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Lidl Tomates Pelées, Lidl Escalope de Porc L Étal du Boucher. devamı için...
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Haftada 4,9 kg kaybediyor
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