04 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 38,11g | Prot: 48,37g | Karb: 83,33g.
Kahvaltı: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Яичный Омлет, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Öğle Yemeği: Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дыня, Арбуз. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|