05 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 91,96g | Prot: 36,15g | Karb: 42,76g.
Kahvaltı: Gouda Cheese, Avocado, PnP Fresh Cream, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Akşam Yemeği: SPAR Double Cream Yoghurt. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|