05 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 60,72g | Prot: 73,96g | Karb: 107,90g.
Kahvaltı: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Белый Город Молоко 2.5%, Изолят Соевого Белка. Aperatifler/Diğer: Baker House Пирог Бисквитный, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|