05 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 14,19g | Prot: 27,75g | Karb: 35,18g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, Морковь, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское. Akşam Yemeği: Морской Окунь Запечённый в Духовке. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Коркунов Конфета. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|