05 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 16,98g | Prot: 25,89g | Karb: 56,95g.
Kahvaltı: Sandwich au Jambon et au Fromage. Öğle Yemeği: Danone Yaourt Nature, Andros Pomme Nature. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|