05 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1063 kcal
|
Yağ: 26,06g | Prot: 48,28g | Karb: 156,65g.
Kahvaltı: Malta, Granix Copos de Maiz. Öğle Yemeği: Huevo, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Lechuga, Tomate de Árbol, Pan Blanco, Patatas Cocidas, Salsa de Soja, Mayonesa. Aperatifler/Diğer: Arroz con Leche. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|