05 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 41,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
433 kcal
|
Yağ: 26,29g | Prot: 16,06g | Karb: 31,84g.
Kahvaltı: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Almonds. Öğle Yemeği: Snak Club Raw Almonds, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Reddi-wip Original Whipped Light Cream. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|