07 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
838 kcal
|
Yağ: 9,60g | Prot: 46,63g | Karb: 149,84g.
Kahvaltı: Canneberges Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pommes Pink Lady, Mirabelle, Carrefour Fromage Blanc 0%, Framboises, Banane. Öğle Yemeği: Pommes Pink Lady, Bio Nature Riz Complet Cuit, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Picard Ratatouille Cuisinée. Akşam Yemeği: Potimarron, Melon, Carottes, Fleury Michon Rôti de Veau. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|