07 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
389 kcal
|
Yağ: 22,77g | Prot: 15,63g | Karb: 30,31g.
Kahvaltı: Fresh Lime Juice, Butter, Toasted Bread, Boiled Egg. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|