08 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 46,74g | Prot: 52,88g | Karb: 166,52g.
Öğle Yemeği: Zupa Szczawiowa. Aperatifler/Diğer: Ogórek Kiszony, Szynka Drobiowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bułka Pszenna, Nektarynki, Zupa Ogórkowa, Babeczka z Owocem. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|