08 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 39,32g | Prot: 29,82g | Karb: 144,80g.
Kahvaltı: Домик в деревне Сметана 20%, Prime Star Нежные Сырники. Öğle Yemeği: Yelli Паста с Овощами по-Итальянски. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|