08 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2326 kcal
|
Yağ: 121,23g | Prot: 98,76g | Karb: 209,06g.
Kahvaltı: McDonald's Chicken McJunior, Del Valle Suco de Laranja, Del Valle Suco de Abacaxi, Burger King BK Nuggets, McDonald's Cheddar McMelt, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Tasty. Öğle Yemeği: Morangos. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|