09 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1873 kcal
|
Yağ: 74,51g | Prot: 82,41g | Karb: 211,20g.
Kahvaltı: Suiker, Warme Chocolademelk, Pannenkoeken, Candico Cassonade Bruin. Öğle Yemeği: Antica Pasteria Tortelloni Ricotta Epinards, Vis, Kipfilet, Delhaize Halve Krielaardappeltjes met Rozemarijn en Zeezout, Aardappelkroket. Aperatifler/Diğer: Milka Leo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|