11 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 17,46g | Prot: 23,36g | Karb: 93,97g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Помидоры, Смак Хлеб Польза, Шарлотка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|