|
Nuevo mínimo histórico desde que me registré en FatSecret.
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 36,73g | Prot: 54,11g | Karb: 205,42g.
Kahvaltı: Malta, Granix Copos de Maiz. Öğle Yemeği: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Tomates, Arcor Porotos Alubia, Mayonesa. Akşam Yemeği: Mayonesa, Tomate de Árbol, Alubias Cocidas Vegetarianas, Huevo, Zapallitos Revueltos. Aperatifler/Diğer: Manzana, Speed Unlimited Speed, Aguila Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|