11 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 15,63g | Prot: 26,46g | Karb: 56,93g.
Akşam Yemeği: Gervais Carré Frais 0%, Dia Truite Fumée, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Coeur de Lion Camembert, Oeuf Dur, Pain, Poivrons, Vinaigrette. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|