11 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2070 kcal
|
Yağ: 105,44g | Prot: 64,54g | Karb: 147,41g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Nabisco Triscuit Crackers Original, Santa Cruz Organic Creamy Light Roasted Peanut Butter. Öğle Yemeği: Popchips Barbeque Potato Chips, Hershey's Kit Kat Minis, bev's healthy chili. Akşam Yemeği: White Table Wine, Hershey's Heath Bar Miniatures, Cheddar Cheese, Desert Pepper Trading Co Black Bean Dip, Garden of Eatin' red hot blue chips. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|