14 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2530 kcal
|
Yağ: 82,98g | Prot: 41,94g | Karb: 405,69g.
Kahvaltı: Oreo Oreo (3). Öğle Yemeği: Guaracamp Guaraná Natural, Empada de Frango. Aperatifler/Diğer: Mega Matte Açaí com Morango, Haribol Cajuzinho Diet, Danone Iogurte Grego. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|