14 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1399 kcal
|
Yağ: 17,93g | Prot: 85,73g | Karb: 225,08g.
Kahvaltı: Super U Gelée Extra de Groseilles, Super U Biscottes au Froment. Öğle Yemeği: Piment, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Akşam Yemeği: Chou-Fleur. Aperatifler/Diğer: Carrefour Lait Écrémé, Béghin Say Sucre de Canne. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|