15 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 28,98g | Prot: 80,97g | Karb: 109,51g.
Kahvaltı: Président Beurre Doux, Activia Activia 0%, Carrefour Pain Complet, Kiwi, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Öğle Yemeği: Salade de Fruits, Bonduelle Haricots Verts et Haricots Blancs, Casino Mâche, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Monique Ranou Filet de Poulet à l'indienne. Akşam Yemeği: Auchan Escalope de Poulet, Tomates Rouges, Salade Verte, Taillefine Yaourt aux Fruits. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|