21 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2222 kcal
|
Yağ: 90,17g | Prot: 76,90g | Karb: 179,52g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Restaurant Style BBQ Sauce, Roasted Potato, KFC Crispy Chicken Strips (2). Öğle Yemeği: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, O'Charley's Wild Mushroom Cream Soup (Bowl), Cornbread (Home Recipe), Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Bonefish Grill Fried Calamari, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Sauvignon Blanc Wine, Artichoke Hearts in Oil. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|