22 Eylül 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 12,51g | Prot: 61,65g | Karb: 104,38g.
Kahvaltı: Джемы и Варенья, Творог 5%, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: SPAR Овощная Нарезка, Макфа Греча Ядрица, Яичный Белок. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katerinaGoryanskaya Kilo Geçmişi
|